Réflexologie plantaire
Qu’est-ce que la réflexologie?
La réflexologie plantaire fait partie des réflexothérapies. Elle vise à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur une zone ou des points réflexes situés sur les pieds. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques.
« La réflexologie plantaire n’est pas une technique de massage »
Les Bienfaits
- Favorise l’élimination des toxines
- Active la circulation sanguine
- Stimule le système lymphatique
- Renforce le système immunitaire
- Libère des tensions
- Gestion du stress, de la nervosité et de l’anxiété
- Soulage la douleur
- Dynamise l’organisme
- Procure une relaxation profonde
- Rééquilibre le système nerveux
- Stimule les fonctions digestives
Les zones réflexes
Selon Eurice Ingham, la pionnière de la réflexologie moderne, la réflexologie est une thérapie manuelle qui fait partie des réflexothérapies et non un massage de bien-être lorsqu’elle est pratiquée par un thérapeute qualifié : le réflexologue.
En réflexologie, on considère que chaque partie du corps humain est représentée à un endroit précis du pied, appelé zone réflexe. Avec plus de 7200 terminaisons nerveuses sur chaque pied, les pressions exercées sur ces zones au cours de la séance, permettent d’envoyer au cerveau, par l’intermédiaire du système nerveux, des messages visant à rétablir l’équilibre du corps dans sa globalité. Le processus naturel d’auto-guérison est ainsi stimulé et rétabli. Qu’elle soit employée à des fins thérapeutiques ou relaxantes, elle permet de rétablir l’équilibre du corps humain et de favoriser un état de santé optimal. Elle est à la fois préventive et curative.
C’est pour qui?
La réflexologie plantaire s’adresse à toute personne, enfant ou adulte, désirant améliorer ou maintenir sa santé ou tout simplement se relaxer et gérer son stress. Ses nombreux bienfaits en font un outil précieux pour le maintien de la santé. La réflexologie est tout particulièrement indiquée dans les troubles qui sont liés au mauvais fonctionnement des organes, on les appelle les troubles fonctionnels (troubles digestifs, respiratoires, hormonaux, urinaires, génitaux, circulatoires, etc…). Dans le cas de troubles lésionnels, qui sont déterminés par une anomalie de la structure de l’organe lui-même, la réflexologie plantaire a un rôle d’accompagnement, pour déstresser, détendre et revitaliser le patient.
Les contre-indications sont : un pied blessé, une entorse ou une fracture, une thrombose.
Information
Durée: ~60 minutes
Tarifs adultes: CHF 80.-
Tarifs enfants: CHF 60.-
Le massage métamorphique
C’est un massage qui a pour principe de se reconnecter à la période prénatale jusqu’à la naissance et qui permet ainsi la libération des mémoires cellulaires ou intra-utérines, des émotions vécues (peurs, culpabilités,…) par la mère. Nos structures physiques, mentales, émotionnelles se construisent durant cette période-là et vont être influencées par plusieurs facteurs tels que les parents, l’éducation, la culture, l’environnement, etc…
Cette méthode aide à lâcher-prise et à accepter le processus de la vie. Elle est fréquement utilisée en accompagnement de fin de vie et chez les enfants diagnostiqués d’autisme.